ما هي المهارات الاجتماعية العاطفية؟
ان المهارات الاجتماعية العاطفية تزود الاولاد بفرصة للتواصل مع أنفسهم و مع الآخرين! فهي ضرورية في تطوير العلاقات السليمة، التعاطف، تنظيم العاطفة، واتخاذ القرار.
يمكن أن يؤثر التأخر الاجتماعي-العاطفي على صحة طفلك بشكل عام، مما يجعله عرضة للنزاعات الداخلية مثل الشعور بالوحدة والحزن والقلق والانسحاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر على مجالات أخرى من العمل مثل السلوك والتواصل والتعلم.
- الضيق الشديد والقلق الشديد
- الإفراط في التفكير والخوف المستمر
- السلوكيات الانسحاب
- الاهتمام القليل باللعب مع الأطفال الآخرين
- ضعف إدراك الجسم الذي يؤثر على العلاقات مع الأقران
- عدم الشروع في الأنشطة أو المشاركة فيها
- صعوبة في التواصل البصري مع الآخرين
- السلوك العدواني المفرط
- التعلق المفرط أو الانتباه الزائد للسلوكيات مع البالغين
- صعوبة في العمل اليومي (مثل الذهاب إلى الحمام، والنوم، وتناول الطعام)
الاضطرابات
قد يشخص الطفل باضطراب القلق إذا لم يتغلب على المخاوف الشائعة التي ترافقه أثناء النمو، أو إذا كان هناك الكثير من المخاوف ليعمل بشكل طبيعي في المنزل، أو في المدرسة، أو في وقت اللعب. يأتي القلق في أشكال مختلفة مثل قلق الاختبار والرهاب وقلق الانفصال، إلخ…
قد يعبر الأطفال الذين يعانون من القلق عن الخوف أو القلق، ولكنه قد يجعلهم أيضا محبطين وغاضبين. وإلى جانب الأعراض الجسدية مثل الإرهاق أو الصداع أو آلام المعدة، يمكن أن تشمل أعراض القلق أيضا صعوبة النوم. ولأن بعض الأطفال القلقين يحافظون على مشاكلهم لأنفسهم، فقد تمر الأعراض دون أن تلاحظ.
يعاني كل طفل من حزن عرضي أو شعور بالعجز. ولكن بعض الأولاد يختبرون الحزن أو عدم الاهتمام بالنشاطات التي كانوا يرونها ممتعة ذات مرة، أو قد يشعرون باليأس أو العجز في الظروف التي لديهم القدرة على تغييرها. قد يشخص الاكتئاب لدى الأطفال الذين يعانون من الحزن وفقدان الأمل لفترات طويلة. قد لا يعبر بعض الأولاد عن مشاعر الحزن والعجز، وقد لا يبدون كئيبين للآخرين حولهم. قد يتصرف الطفل المصاب بالاكتئاب بشكل مخل أو يتصرف دون دافع، مما قد يدفع الآخرين إلى وصمه بأنه صانع مشاكل أو عنيد أو كسول.
قد يمر معظم الأطفال بمواقف مجهدة للغاية تؤثر على عواطفهم وتفكيرهم. يتعافى الأطفال بشكل كامل بسرعة عادة. ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد يتأثر الأطفال الذين يعانون من الكثير من الضغط النفسي، سواء من إصابة أو فقدان أحد أفراد الأسرة المقربين أو يتعرضون لأي شكل من أشكال الصدمات أو العنف أو المواقف المسيئة، بشكل سلبي لفترة طويلة. قد يعاني الطفل من هذا الألم مباشرة أو قد يرى حدوثه لشخص آخر. قد يٌشخص الأطفال باضطراب ما بعد الصدمة إذا كانت لديهم أعراض شديدة من الضغط النفسي الذي يستمر لفترة طويلة من الوقت (أكثر من شهر) ويتداخل مع علاقاتهم وأنشطتهم. قد يتم الخلط بين علامات الضغط النفسي الناجم عن الصدمة وبين أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، لأن الأطفال الذين عانوا من الضغط النفسي الناجم عن الصدمة قد يبدون متململين، أو يواجهون صعوبات في التركيز والبقاء منظمين.
قد يكون طفلك مصابا باضطراب الأكل إذا لاحظت علامات الأفكار الوسواسية المتعلقة بالطعام، أو القلق الشديد بشأن تناول الطعام، أو التغيرات الكبيرة في الوزن، أو الأفكار الوسواسية المتعلقة بجسمه، أو الضعف الجسدي والعاطفي العام بسبب نقص التغذية.
الاضطرابات الأكثر شيوعا لدى الأطفال دون سن 12 عاما:
- اضطراب تجنب/تقييد تناول الطعام (AFRID): يسبب نظام AFRID اضطرابا في تناول الطعام عند الأطفال، وهو ما قد يتضمن عدم الاهتمام بالطعام أو النفور من أطعمة معينة. على سبيل المثال، قد لا يحب الصغير قوام الطعام الذي كان يحبه أو فعل البلع. وقد يقلقون من تناول طعام معين قد يجعلهم مرضى ويسبب لهم الغثيان أو القيء.
- البيكا: قد يستهلك الطفل المواد غير الغذائية أو غير قابلة للاكل بشكل متكرر. يجب أن يختلف السلوك عن مستوى النمو المتوقع للطفل حتى يتم تشخيصه على أنه بيكا، فعلى سبيل المثال، لا يتأهل الطفل الذي يمضغ الأشياء. وتشتمل هذه المواد عادة على الطين والصابون والطباشير والرمل والجليد والشعر.
الاضطرابات الأكثر شيوعا لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عاما:
- فقدان الشهية العصبي: يشعر الأطفال والمراهقون المصابون بفقدان الشهية، بالخوف الشديد من زيادة الوزن أو أن يصابوا بالسمنة. قد يكون لديهم هاجس تناول الطعام مع صورة مكسورة للجسم، معتبرين أنفسهم “سمينين” حتى عندما يكونون نحيفين حقا. قد يتضور الأطفال والمراهقون المصابون بفقدان الشهية جوعا، أو يأكلون قليلا، أو لا يأكلون أبدا، أو يطردون الطعام من خلال القيء أو إستخدام الملينات، أو يمارسون الرياضة بكثافة للحفاظ على وزنهم. وفي كثير من الأحيان قد لا يدركون أن هذه السلوكيات ضارة أو أن وجهة نظرهم من أجسادهم غير دقيقة. من المحتمل أن فقدان الشهية لا يتعلق فقط بالطعام أو الوزن. انه شكل سلبي من معالجة القضايا العاطفية، الكمال، والحاجة إلى السيطرة.
- بوليميا نرفوزا: يستهلك المراهقون المصابون بالنهام العصابي كمية كبيرة من الطعام، ليحاولوا في وقت لاحق التخلص منه باستخدام الملينات، أو القيء المستحث أو التمرين المكثف. الأكل المفرط والمعروف أيضا بالأكل النهم، يحدث بشكل متكرر على انفراد، وقد تجد مغلفات الطعام مخبأة تحت السرير أو الأطعمة مخبأة في أماكن قد لا تتوقعها. وبما أن معظم المراهقين الذين يعانون من النهام هم من الوزن العادي أو حتى من الوزن الزائد قليلا، فقد لا يدرك الوالدان فورا ان شيئا ما على خطأ. غالبا ما يصاحب هذا الاضطراب حالات صحية عقلية أخرى مثل الاكتئاب والقلق وسلوكيات إيذاء النفس.
- اضطراب نهم الطعام (BED): يتناول الأطفال الذين يعانون من اضطراب النوم كمية كبيرة جدا من الطعام على انفراد دون أي سيطرة على ما يفعلونه، ولكنهم، بخلاف الشره العصبي، لا يحاولون حرق السعرات الحرارية المستهلكة أو التخلص منها. لا يتعلق السرير باختيار الأكل المفرط فحسب، ولا هو التساهل بأي حال من الأحوال، بل هو بالأحرى تجربة مؤلمة ومخزية للشخص. يرتبط السرير بالتأقلم غير الصحي مع الغضب والحزن والقلق والضغط النفسي. بسبب هذه الطريقة غير التكيفية في التأقلم، قد ينخرط المراهقون في النهم كلما شعروا بأن الحياة تصبح صعبة للغاية. ولسوء الحظ، يمكن أن لا يتم تشخيص مرض السرير، ويرجع ذلك أساسا إلى عادات الأكل غير الصحية بدلا من عمليات التفكير السلبي، ولذلك فإن التركيز الرئيسي سيكون على تقليل الوزن وعلاج الأعراض البدنية بدلا من السلامة العقلية للفرد.
كيف يمكن لأونستي مساعدتك
إذا لاحظت أن طفلك يظهر أي من علامات التنبيه المذكورة أعلاه أو يعاني من أي من الاضطرابات المذكورة، فلا تنتظر لأن هذه مؤشرات خطيرة! الاختصاصيين في أونستي على بعد نقرة واحدة فقط! استفد من إستشارة مجانية الآن! نحن نوفر أدوات التقييم المناسبة لتحديد أنواع الاضطرابات التي يعاني منها طفلك لمعالجتها مباشرةً. وسنعمل معاً على تحديد الأهداف واكتساب المهارات اللازمة والحفاظ عليها، مع بناء مساحة مريحة وآمنة للمشاركة. تحظى السرية والثقة بتقدير واحترام كبيرين في أونيستي. الرفاهة الاجتماعية والعاطفية هي رحلة ونحن هنا لتوجيهك أنت وعائلتك من خلالها!
